Puasa memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan yang bisa anda dapatkan, baik secara fisik maupun mental. Dan Berikut ini adalah 20 manfaat puasa bagi kesehatan:Manfaat Fisik1. Menurunkan Berat Badan: Puasa membantu . . .
Mangga merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh manusia dan Berikut ini adalah beberapa manfaat mangga untuk kesehatan yang wajib untuk kamu ketahui!:1. Kaya akan . . .
Pola hidup sehat merupakan suatu cara hidup yang bertujuan untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Menjaga pola hidup sehat sejak dini sangatlah penting karena dapat membantu mencegah berkembangnya penyakit kronis, . . .
Daun bawang, sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan tradisional, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. Selain memberikan cita rasa yang khas pada hidangan, daun bawang juga memiliki . . .
Kemiri, atau yang dikenal juga sebagai buah candlenut, telah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang kaya manfaat untuk kesehatan. Biji kemiri, yang sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan . . .
JAKARTA - Biji selasih berasal dari tanaman “Basih” atau Ocimum Basilicum. Bijinya kecil, berwarna hitam dan agar-agar. Jika kita merendamnya dalam air, konsistensinya mirip dengan biji chia.Biji kemangi sering . . .
Pohon manggis atau Garcinia mangostana banyak dijumpai di daerah tropis, termasuk Indonesia. Buah ini masih satu keluarga dengan singkong. Kedua makanan ini sangat digemari karena rasanya yang enak dan . . .
Buah yang kita kenal sebagai buah Adam dan Hawa atau buah berbiji mempunyai klasifikasi tumbuhan yang menakjubkan. Pohon tempat tumbuhnya buah ini berukuran tipis dan tingginya bisa mencapai lima belas meter.Selain nama . . .
Daun singkong, yang juga dikenal sebagai daun ketela pohon, tidak hanya merupakan bahan penting dalam masakan tradisional di seluruh dunia, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang penting. Manfaat . . .
Daun Kenikir sebenarnya berasal dari Amerika Latin, namun juga bisa ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Nama latinnya Cosmos cordatus dianggap sebagai makanan sehat karena mengandung banyak nutrisi. Selain . . .
